Stapeltjesverdriet
"Loslaten is niet ontkennen noch laten verdwijnen,
maar accepteren en integreren in jouw levensverhaal"
Stapeltjesverdriet is wanneer het ene verlies zich stapelt op ander verlies. Soms lopen mensen vast in een verlieservaring omdat er aan vorige verliezen nooit voldoende ruimte werd gegeven om hierbij stil te staan. Vaak blijkt dat er nog meer groot verlies is geweest in hun leven, zoals het op jonge leeftijd verliezen van een ouder, broer of zus. Maar ook andere verliezen zoals scheiding, adoptie, kinderloosheid, het verlies van geboorteland, gezondheid, werk, een oude liefde of een dierbare vriendschap. Het verlies van nu roept het verlies van toen - dat vaak geen plaats heeft gekregen - weer op. Door een genogram te maken, het familiesysteem uit te werken op papier, krijgen zowel de cliënt als de therapeut inzicht in de thema's die voor de cliënt en zijn familie belangrijk zijn. We beginnen met de verliezen in het verleden en gaan zo terug naar het heden totdat bij elk verlies wordt stil gestaan. Door dit stapsgewijs te doen krijgt de cliënt vertrouwen en de kracht om zijn rugzak te verlichten om zo verder te kunnen gaan op zijn levenspad.